müsli a la lchf

Oj oj... måste dela med mig av detta recept.
Gjorde en egen müssli enligt lchf. Snabbt, enkelt och mycket, mycket gott.

KANELMÜSLI

Ingredienser:
Diverse nötter och frön
Tex:
Hasselnötter
Mandel
Pumpafrön
Kokos
Solrosfrön
Kanel   

Gör så här
Hacka nötterna grovt och rosta dom lätt i en torr stekpanna. När de fått lite färg tillsätter man kokos och frön och till sist lite kanel, rosta tills det är gyllenbrunt.

Smakar jättegott i fil eller yougerth.
En matsked brukar vara lagom i en lite skål.   

   

    

  

Hasselnötter och Mandlar