tisdag 31 juli 2012

3:e biljetten

Tidigare

och tidigare...

nu är jag snart hos honom

ett dygn tidigare

än jag tänkt

och

han tänkt

bara njuter in i djupaste själen

underbart skön känsla sprider sig, igen

och det där sanslöst pirrandet i kroppen startar igen

visste inte att jag kunde känna så

ett nattjobb väntar, först

som jag nog inte kommer att vara trött i

flowet ;) bara flyter på nu...





måndag 30 juli 2012

ibland blir det som man bara önskar... liksom

Det är verkligen så... att

den som ger den får


Från

kväll, kväll och dagpass

blir det ett

natt jobb

+

semesterdag

=

åka tidigare till min kärlek

----------------------------------------------------------

Så idag bara njuter jag och njuter igen, liksom

en cappuccino i solen


Tagit en pw

 
Hastighet: 8,16 km/h | Tempo: 07:21 min/km
 

Tvättat, städat

OCH

Packat!


Längtar så... pöss & kram







söndag 29 juli 2012

tiden går... dock än sakta

Snart sista passet denna vecka. Så skönt!

Förstår inte varför tiden ska gå så sakta, när man längtar



Men...

snart så



Den som väntar på något gott...

väntar väldigt länge

tycker jag




lördag 28 juli 2012

tomatvärlden

Ja, inte går det fort i tomatvärlden inte.

Men äntligen har de böjrat blomma.





Mycke grönt e´re




torsdag 26 juli 2012

ledig längtan

Åh, va jag längtar efter min kärlek...

och när jag är ledig

gör jag inget annat än

längtar

massa hjärtan till dig, min älskling


---------------------------------


Så tråkigt att vara ledig

tiden står liksom still

så...

jag ställde mig och gjorde

våfflor a la lchf

 

För övrigt...

det här med kärlek och träning

får jag inte att gå ihop


onsdag 25 juli 2012

jag och himmlen

Ja, vi kör blått i dag... jag och himmlen.

Gillas skarpt!

 

Men tar en "liten" över ikväll

 när det blir hemfärd
från jobbet

--------------

Annars så har den underbara längtan återkommit i min kropp

härlig känsla

Men vaknar och somnar till den underbara rösten

som bara säger



tisdag 24 juli 2012

min namnsdag

Fruntimmers veckan

och min

namnsdag

idag...


firas

med en kall

Carlsberg och chilinötter

gött gött


söndag 22 juli 2012

min helg

När man har hittat kärleken och han hälsar på

då lever man inte på så mycket annat

eller

så tänker man inte så mycket

därav inte så mycket bloggande under helgen


Men...

En helt fantastisk helg

ligger bakom mig...

som inte med ord kan beskrivas, men

som kommer att minnas

länge, länge och ännu längre





Tack min älskling!

saknar dig redan







fredag 20 juli 2012

längtan över

Som om längtan aldrig skulle gå över...

men nu så

nu har dagen äntligen kommit

Och det där pirret

har blivit

ett härligt moln i magen





torsdag 19 juli 2012

karens


Luren lades på sent sent... inatt.

Somnar så gott...

Men vaknade tidigt, ändå. Ögonen behöver inte blunda mer, liksom

---------------

Dammsugaren fick jobba en stund... idag

Sen var det kört!

Magen ville vara hemma idag, möcke tråkigt. Inte gjort mycket men...

fick umgås med min sambo... Fröken Lady


Och kurera magen med det bästa...
inköpta på Bondens Marknad
så gott



Och väntan är snart över...




fb status...


Måste bara få visa hur stolt och underbar dotter jag har.
Hur envis och stark hon har blivit...
inget är omöjligt
om man bara vill så går det

Detta fick jag läsa på fb... en incident när hon skulle till sitt jobb.

Tårarna började rinna och stoltheten över att få vara hennes mamma,
bara växer och växer.

Jennifer Winbergh Kildén
"hatar sl. hatar hissar.
står i Danderyds sjukhus tunnelbanestation, och hissen funkar inte.
det är ju jävla tur att jag är som jag är! så jag hoppade på rulltrappan, och höll upp rullstolen samtidigt. hoppade av rulltrappan med rullstolen i ena handen och körde sedan vidare. lite nervös blev man, då jag ramlat i en rulltrappa förut. det var en liten procedur, men det var nemas problemas! dock verkade folk tycka att det var otroligt fascinerande. ;)"
 
Älskar dig så mycket min kära Jennifer!
 
 

onsdag 18 juli 2012

vad har hänt...

Upp 04:30...

Jobba 07:00-15:30

Hem och ta en Pw ca. 3,5 km... 30 min, i vår underbara sol

Fortsätter...

Städar och dammar...

Tvättar...

Ops, måste äta? Nä nä... överlever på annat just nu


Sova? Det kan man väl också göra en annan gång... eller?


Undrar bara... ?


Ps. tors o lite fre kvar... ;) puss




måndag 16 juli 2012

jaha ja... en ledig dag, bara så där


Här få man passa på när "hon" tittar fram...


Skuggan föll över balkongen, till slut
som jag då har i fel vädersträck... 

Så då blev det lite Oopsies... se recept


Och ja, det grå har kommit igen...



Ps. tis, ons o tors kvar... ;) puss




min kära vän

Ok, ledig dag och jag blir väckt av min kära vän med ett underbart samtal.

Så, upp och hoppa och köra ett intervallpass. Underbart skönt att starta dagen så.

http://www.funbeat.se/
Hastighet: 7,65 km/h | Tempo: 07:51 min/km

söndag 15 juli 2012

lchf - krogar

Kan vara trevligt att veta... om man vill vara noga med sin diet. Jag offrar mig ibland...

Lchf krogar i stan...

Restaurang Våg, Årstaängsvägen 21. Serverar LCHF-mat.

Choix, Kungsholmsgatan 22. Här kan du välja fritt hur din sallad ska se ut.

Djingis Khan, Sveavägen 36. Mongolisk mat, välj det du vill ha tillagat av kocken

Blues Bar & Kök, Arenavägen 61. Lchf-certifierade.

Järnet, Matsal & Bar, Österlånggatan 34-36. LCHF på lunchmenyn.

Övriga Sverige


mår ej dåligt

Alltså, vad är det för väder vi har...?

Det var ok väder när jag hade mina 2 v. semester.
Och nu jobbar jag och det är riktigt skitväder enl. mig. Det hade ju vart lite trevligt med skönt sommar väder, i allafall. Även om jag jobbar.
Om inte annat, lite varmare.


Så, jag mår inte speciellt dåligt av att jobba när det är så här. Synd bara för de som har sin semester nu.

Hoppas bara på bättre väder i augusti... då jag har ytterligare 2 veckor.

Och om inte annat så undrar jag också när dessa kära tomatplantor ska få lite värme... de behöver det!



lördag 14 juli 2012

ingen träning... men längtar

Ont i benen... undrar om det går bort om jag går mer?

Iaf så rullar dagarna på och för att få tiden att gå snabbare, så jobbar jag på... igår blev det en heldag. Oj oj så mycket att göra på jobbet... men så kul. Var helt slut när jag kom hem men plötsligt så kom det där... det där underbart trevliga telefonsamaltet. Och ja, då satt jag där med fjärilarna i magen och med ett leende på läpparna igen... tänk vad en karl kan göra med en.

Ledig på måndag! Då, då ska det verkligen blir träning av...

Annars gör jag väl inget annat än längtar... till det ena och det andra.

torsdag 12 juli 2012

en ledig dag med träning

Tänk om jag hade kommit på lite tidigare det här med träning...
men bättre sent än aldrig.

Är ju så skönt! Kändes tungt i morse, när jag skulle gå upp.
Men skam den som ger sig... och tänk så skönt jag mår nu.

http://www.funbeat.se/
Hastighet: 6,35 km/h | Tempo: 09:27 min/km
 

Fick ner pulsen, lite. Sen fick jag för mig att ta lite set o rep. med hantlar och pilatesbollen.
Blev några sit ups och "plankan" tid. Brukar köra 1x3 min.
Fy sjutton o attans va det känns... sit up brukar bli ca. 20x3.
Hantlarna brukar jag köra mest för att få igång biceps osv. usch, idag blev det spagetti av armarna.
Men så skönt...


 
Nu är världens bästa äggröra intagen från världens bästa höns("ägare") ;)
 

Som sagt... det är aldrig för sent att börja träna!
Du är värd att ta hand om din kropp, ditt ansvar
Vem gör det annars?


 
 
 
 

onsdag 11 juli 2012

oj, så gott


Oj, så goda de är... nu kan man dricka lite annat än bara vatten.
Fräsch dryck!

tisdag 10 juli 2012

full fart...

Jaha, då var man i full fart igen då.

Måndagen startade inte bra... jobbig dag. Men då kan det iof bara blir bättre så, det är bara att bita ihop. Även om dagen idag, startade med huvudvärk, suck och stön så ger jag inte upp.

Här ska det jobbas och tränas!

Nu blir det jobb inkl. övernattning och mera jobb. Hoppas bara att dagarna går fort så jag får träffa den jag vill snart. Åh, va jag längtar!

måndag 9 juli 2012

vaknar och ler

Känns underbart!

Solen skiner, vaknar utvilad och glad. Får ett mysigt gomorgon samtal, som håller mig sällskap när jag går till t-banan.
Känns alldeles, alldeles underbart att åka till jobbet. Tiden som han närmar sig, kommer närmare.

Jag lever på hans samtal!

Published with Blogger-droid v2.0.6

söndag 8 juli 2012

timmar kvar

Ja, ingen återvändo... jobb i morgon!

Ok, jag har intatlat mig själv att dagar och veckor kommer gå fort. Positivt tänkande och ha mycket och göra så är det snart dags för nästa 2 v. semester. Och, lite roliga saker händer ju i veckorna.

Idag blev det ett pw/löp pass på ca.5 km, på förmiddagen. Lite smådugg regn och mycket mycket fuktig luft. Men skönt!

 
 
Slapp i soffan resten av kvällen och så blir det en tidig natt... upp före tuppen 04:30 pip.
 
 
 
 
 
 

lördag 7 juli 2012

och så tar vi och bakar lite då...

Så långtråkig dag... suck!

Så, då blev det lite att bränna på solbrännan, på balkongen.

Rastlösheten kröp på ännu mera så då blev det en bak dag, idag. Lite gott och lite nyttigt!




Smält Mörk Choklad med Salta Cashew nötter


Lite egen müsli... Mandel, Kokos, Solrosfrön och Kanel


Blev några Pones också...