ok, en till...

en favorit

oj, vilken bra dag

Den här dagen har varit så bra.

Först en helt fantastisk föreläsnings dag på Röda Korsets Högskola, om sorg. Först talade Göran Gyllenswärd, leg. psykolog och leg. psykoterapeut. Sedan så talade Lars Björklund, kaplan och fd. sjukhuspräst. Helt fantastiska föreläsare... skulle gärna lyssna en gång till. För att kunna ta in allt igen. Får du chansen att gå på deras föreläsning om sorg, gör det.

Och lunch blev vi bjudna på... och med några av mina fantastiska klasskamtrater blir det fantastisk trevligt.

Senare åkte jag till min sjukgymnast och där blev jag så bra behandlad. Akupunktur... I love it!

Inte helt bra men mycket bättre... kommer gå bra det här snart. Tillbaks nästa vecka på onsdag. Längtar redan!

Nu blir det lite julpyssel och försöka få in lite julkänsla... känns lite trögt när det inte är lite vitt på marken ute. Lite snö kan det komma, iaf.

så intressant

Det här med sorg är intressant, för alla har vi sorg, tror jag ibland, i livet.

Published with Blogger-droid v2.0.1

sorg

Idag ska jag på en föreläsning om sorg. Intressant!

Hur ser sorgen ut?
En sak är säker... den är väldigt olika beroende på vad man sörjer. Sen är sorgen olika från person till person. I sorgen, tror jag inte det finns något rätt o fel. Vet inte men jag tror inte det. Man måste ju få sörja som man vill och hur man vill.

Sen kan sorgen kännas konstig...
Sorgen efter min gamla pappas död, känns ok.
Sorgen efter min dotters ben, är inte ok. Den sorgen gråter fortfarande...

Ha en bra dag och sköt om dig!

tjohoo

Jaha, det var den helgen det... jösses vad det går fort!
Men kul har jag haft... och x-tra pengar har jag fått.

Städa gör jag i morgon... efter ett sorgeseminariumet som jag ska på med klassen.
Intressant!

Nu blir det möcke slapp i soffan... med ett vinaglas, tack!

 

 Skål!

som jag sa...

Så gillar jag mitt jobb!
Så nu blir det plötsligt lite x-tra jobb, självklart. Ett dagpass i morgon... känns helt ok.



Och axeln, den hänger med... med rätt inställning går allt.

mary kay tips

Mary Kay® Mineral Eye Color Tender Taupe 1,4g

 Mary Kay® Mineral Eye Color ger en intensiv färg i ett enda svep! Detta är en skugga som erbjuder en färg som håller länge och som inte lägger sig i veck. Innehåller vitamin A,C och E som hjälper till att skydda mot fria radikaler.

Åh, va jag blev kär i denna färg. Ok, kanske lite tråkig på bild. Men oj, i verkligheten... passar perfekt till mina ögon.

Min kära kollega är fristående hudvårdskonsult hos Mary Kay. Och har möjlighet att köpa lite produkter då och då. Och självklart har hon en egen hemsida.

Malin Tilja, Fristående Hudvårdskonsult/ Mary Kay

Klicka på länken och så får du ett lösenord. Sen bara att handla!

TimeWise Luminous-Wear™ Liquid Foundation - Beige 4 29ml

     

 Mmm... kommer snart, hoppas på bra färg i verkligheten. 

En mycket klar favorit... en highlighting pen aufhellstift. Begie nr.2

Mary Kay® Facial Highlighting Pen! Vår fantastiska highlightingpenna “lyfter” de skuggiga partierna i ansiktet och ger en pigg, strålande look. Formulan kan appliceras om och om igen för en jämn, skimrande hy hela dagen. Allt som krävs är några mjuka penseldrag efter du har applicerat foundation. Perfekt för områden som tenderar att se mörka eller skuggiga ut, som under ögonen, mellan näsan och munnen, eller hakan. Applicera, sudda försiktigt och se skillnaden.  

Ja, det var lite vad jag har... + någon nattcreme och handcreme. Ok, kan kanske tyckas lite dyra men jag tycker att jag är värd detta och jag gillar dom pga. att det funkar på min hy, framför allt i ansiktet.

 

går bra

Åh, va det är kul att vara tillbaka på jobbet. Ska mycket till innan jag slutar där. Ev. lönen då, suck. Men oj, vad jag trivs. 
Ok...jag har j-ligt ont men det liksom försvinner när jag har kul och får göra nytta, så känns det bra. Och när man kommer tillbaka till jobbet så hälsas man välkommen tillbaka, känns så skönt.
Som sagt, ska mycket till.

Men hej o hå, vilket väder. Jag var som en enda stor vatten droppe när jag kom fram till jobbet. Och kallt som attan.... eller, det känns kallt när man blir blöt och blåser så man behöver inte gå fram, man flyger fram. Herrejösses... men det är lite kul när det är speciellt väder. Vår kära Moder Jord säger ifrån då vi inte är så snälla mot henne. Bara ingen avlider så tycker jag det är helt ok.

Och vet ni, det blir jobb hela helgen. Blir kväll ist för dag, imorgon. Sen x-tra pass på söndag. Och då blir det nog att sova på jobbet, även om inte sängarn är ok. Men det känns bättre...

Nu blir det snacks och Idol!

Pöss ;)

ja ja...

Det här gick ju bra... men aj, va det gör ont. Kul att vara tillbaka på jobbet. Nu sova... upp tidigt pga. dag pass imorgon.

Published with Blogger-droid v2.0.1

äntligen ska jag jobba

Ja, nu ska jag försöka tänka positivt och ta en dag i taget.

Jobba måste jag göra. Det har ju så många fördelar. Dels så måste jag få in pengar till hushållet, sen tänker jag på något annat... sen får jag träffa mina arbetskamrater. Även om det kommer att bli jobbigt så måste jag tänka positivt och tänka att det kommer att lösa sig.

Många människor har ju ont, jag blir bara en utav dom. Lite eget KBT- tänkande, kanske...

jennifer

Åh, min älskade dotter har varit här... det är så underbart när hon kommer och hälsar på.

Älskar henne så!

 Här hoppar hon fallskärm... galningen!

 Testar skidåkning

 Min älskade dotter...

hm, inte bra

Ja, jag kom iväg till sjukgymnasten. Aj, va ont det gjorde. Tårarna rann och jag började hyperventilera. Och hon tyckte läkaren bara hade hånat mig genom att låta mig göra en vanlig röntgen. Det är ju MR som gäller om man ska se om det är diskbråck. För det tror sjukgymnasten mer o mer hon tar på mig.

Blir att gå flera gånger... många gånger. Sen får vi se vad som händer. Känns som bara början på något. Som sjukgymnasten sa; det är bara början nu så vi tar en sak i taget. Suck, vill inte ha så ont.

Nu blir det en promis sen fixa matlåda till imorgon, för då blir det ett kvällspass.
Måste försöka leva med smärtan... kan Jennfier kan jag.

äntligen

Som jag har längtat!

Nu idag, kl. 11 ska jag till min kära sjukgymnast. Och jag går inte därifrån förräns hon har satt nålar i mig. Akupunktur är guds gåva till mig, tror jag. Nämen, det är så underbart när det hjälper, vilket det ofta gör.
Sen får vi se om hon hittar på nåt annat... man vet aldrig. Det där med att det gör så ont i armen, som domnar, sticker, hugger osv... har ju jag aldrig varit med om tidigare. Hon kanske har lite mirakel behandling mot det. Enligt röntgen så har jag ju en förslitning på kotorna 5 o 6. Går nog inte att göra så mycket åt det men... kanske lite. Som  läkaren sa; har med åldern att göra. Och jag blir ju inte yngre, vad jag vet iaf, eller?

Ja ja... imorgon ska jag jobba. Det är en sak som är säker i alla fall.

lite pynt

      

 

 

Ja, lite pynt blir det iaf. Nästa vecka blir det lite mer pynt, tomtar mm. Sen blir det nog en stor städning också. Det har inte gjort på ett tag då jag har haft så ont. Ska nog blir julfint här också fast jag jobbar hela jul helgen. Kan vara kul och ha fint, ändå.

 

   

nu så...

Har tagit en välbehövlig promenad... sen gick jag och handlade.

Oj, va skönt det var. Passade på när solen var uppe... måste börja få ordning på axel, nacke o arm nu. Orkar inte ha så här... i morgon blir det sjukgymnasten. Som jag längtar, ska bli så skönt.

Det är så fint ute nu när det är lite snö. Ok, det kan komma lite, lite till. Typ 2-3 cm. Och kallt, jättekallt... är mysigt då det blir sådär frostigt och fint på träden. Är så härlig luft då, hög o fin. Man blir så rosig och fin på kinderna, ser frisk ut. Får nästan lite barndomsminnen, som när jag var liten och bodde i Värmland. Då var man som barn ute hela dagarn och lekte, även om det var 10 grader kallt. Kom in till mamma sedan och fick varm choklad och mackor. Kinderna såg ut som små röda äpplen... ha ha. Det var härligt!

   

   

    

Och vem väntade på mig när jag kom hem om inte Lady...

snö

Nja, tycker väl lite både och, om just den.

Ja, jag älskar att åka skidor osv. Och det ger stämning och det ska vara lite, lite på vintern.
Men det är inte kul för min dotter som inte kommer fram på vintern. Ok, som sagt... lite kan det vara.

Hon gillar ju att "åka kana" med sin rullstol... men blir det för mycket som tidigare vintrar så är det inte kul.

Svetten rinner... det gör ont utan piller. Tjoho... nu åkte de in!
Ha en bra dag!

friskis

Yes, nu så, nu har jag bokat ett årskort på Friskis & Svettis.
Måste tydligen hålla igång för att vara frisk. Så var det ju förra gången också. Tränar jag inte på ett eller annat sätt så. Nej, då funkar inte min kropp.

Väldigt billigt! 268kr/mån... suck, vad kostade det inte att röka? Nästan 50 spänn varje dag...



Nu är det bara ett besök hos sjukgymnasten på onsdag. Sen så ska jag nog få igång den här "hyddan" igen.
Blir ett eremitliv! Jobba, plugga o träna...

försöker

Skoldag!
Åh, vad jag älskar denna utbildning. Känns så rätt!

Petar i mig piller så är jag med så länge det går...

humöret

Ja, det är väl inte det bästa hos mig just nu. Hatar att klaga och tycka att livet är pest.
Men man måste få göra det också ibland... det går över snart. Lovar!

Men åh, vad jag blir på gott humör när min mamma ringer och vi pratar i typ dryga timmen.
Jag byter dialekt och blir så där glad som man kan bli när man är liten och mamma säger att man är duktig. Hon har sådan inverkan på mig, tror jag inte hon vet, föresten.

Är det så med alla mammor. Oavsett ålder? Vi behöver ju alla våra mammor, på ett eller annat sätt. Eller?

Hon är en klippa i vått och torrt...

 Här bor hon, en liten stuga i Värmland