en tycka synd om dag, igår

Lite basplagg... tyckte jag, jag behövde.

Sen blev det Ikea... bara lite småplock dock. Behövs inte så mycket för att stilla min Ikea abstinens.

 

Ja, idag ska jag ta tag i mitt hem, plugga och definitivt gå ut en sväng... får bara ännu ondare att sitta inne.

förgylla en em/kväll

Min vän ska förgylla em/kvällen med mig på Ikea... Mys!

Mina tankar får jobba med något annat... kan vara bra. De har varit lite blasé idag, tycker jag.

en natt... som för längesedan

En av värsta natten på länge... minnen kom och gick. Svetten rann... panik ångesten gjorde sig påmind. Jag såg tunneln, tunneln som jag inte sett på länge. Sedan jag åkte tunnelbanan år. -04 i Bagarmossen. Tunneln som enlig mig skulle ta mig till helvetet. När jag kom hem kunde jag inte ens lyfta en långpanna för att göra pommes till min dotter. Jag låg i flera timmar stilla, stilla för det kändes som om hjärtat låg utanpå bröstkorgen. Jag såg det!
Tunneln, det var nog tunneln på röntgen som jag låg och analyserade.
Smärta och litet utrymme... att inte tas emot med förståelse och ödmjukhet för smärta och lite nonchalant tittade de på kallelsen, där jag hade noterat att jag har lite svårt för trånga utrymme. De fnös, åt det. Ta djupa andetag och så fick jag en liten, liten duk under min skuldra. Jag tänkte, jag biter ihop. Det gick inte i de 20 min, som behövdes. All måste göras om... vad elak jag är. Jag ville inte längre.
Jag gick därifrån med gråten i halsen. Och röd mulen i ansiktet, som jag upptäckte i spegeln ner i hissen. Inte konstigt att receptionisten tittade på mig så konstigt. Jag vill till en annan röntgen mottagning. Jag vill till Sös MR. Där har jag varti förr... där var det härlig musik i öronlurarna, där frågade hela tiden om det gick bra framför allt så brydde de sig om jag hade problem med trånga utrymme. Här fnös de åt det.

Mitt huvud har analyserat och svettats i natt.... så inget sovande. Så nu vaknade jag, trött som få. Men jag ska ta tag i dagen ändå. Jag hoppas min vän följer med mig... känns som en riktig vän.

besviken

Är så trött på mig själv ibland. Att jag inte kan stå ut... men, det gör så ont så jag vet inte, vissa dagar. Idag är en sådan dag... just som jag ska göra en MR på nacken. Men jag försökte, tog en Citodon (trodde det räckte med en). Men det gick inte.
Gjorde så ont så jag spände mig och fick kramp i ryggen istället. Och paniken var ett faktum, där inne i hålet.
Ja ja... suck och stön. Gråten satt i halsgropen, men jag lyckades svälja den. Är jag duktig då?
Nä, hatar att jag inte ska kunna visa mina riktiga känslor... Varför ska jag försöka visa mig duktig?

Nu sitter jag hemma och gråter istället... ikapp med regnet och snön. Tror jag vinner!

müsli a la lchf

Oj oj... måste dela med mig av detta recept.
Gjorde en egen müssli enligt lchf. Snabbt, enkelt och mycket, mycket gott.

KANELMÜSLI

Ingredienser:
Diverse nötter och frön
Tex:
Hasselnötter
Mandel
Pumpafrön
Kokos
Solrosfrön
Kanel   

Gör så här
Hacka nötterna grovt och rosta dom lätt i en torr stekpanna. När de fått lite färg tillsätter man kokos och frön och till sist lite kanel, rosta tills det är gyllenbrunt.

Smakar jättegott i fil eller yougerth.
En matsked brukar vara lagom i en lite skål.   

   

    

  

Hasselnötter och Mandlar

tandkräm

Stod och borstade tänderna... och kom på en sak!!!!

Jag måste bara få dela med mig av en helt underbar tandkräm. Den är god men främst gör den skillnad, på mig iallafall. Mina tänder är mycket vitare av denna tandkräm. Jag har blivit rekomenderad denna av en kollega som i sin tur har blivit rek. av sin tandläkare.

Så testa... Opalescence!

Lycka till! ;)

lchf mat

En Avocado soppa med ganska så mycket smak i.

Enkel Avokados Soppa
Ingredienser:
2 st Avokado
1 dl creme fraiche
1 dl grädde
1 dl vatten

1 tsk sambal oelek
2 msk citronsaft
1/2 kycklingbuljongtärning
1 krossad vitlöksklyfta
salt, peppar och curry efter smak

Gör så här
Kärna ur och mosa avokadofrukterna. Blanda ihop alla ingredienserna i en mixer (krossa buljongtärningen för att finfördela bättre). Värm lätt i gryta på spisen före servering. Snabbt, enkelt och underbart gott! Ca 4 portioner som förrätt.   

frukost o piller

För att orka med denna dag blir det först frulle i form av godaste Modifast Vanilj och sen två piller i form av en alvedon och en ibumethin....

Gottiligott gott

inte som man tänkt sig

Vissa dagar blir aldrig som man tänkt sig. Skulle ha suttit på Ks i Solna  med min dotter idag...
men nä, inte blev det så inte. Och det var väl skönt iof.

Men va gör jag idag då?... Hm, typ sov till nu. Suck... gillas inte. Men iaf så ringde jag jobbet men de svarade inte... tänkte om de ville ha lite hjälp. Ha ha ha... så kan man också göra.

Men nu ser jag att det är fantastiskt väder så jag beger mig ut... sen blir det plugg.
Ja, så blir det... ha ha.

kremmerhuset.no

Min syster vet precis vilken affärer jag älskar att gå i. En ny öppnad inrednings butik fanns i Charlottenberg, nära norska gränsen. Så vi hoppade i bilen och åkte iväg de ca. 2-3 milen. Och jag blev inte besviken...
Önskar jag bara hade väldigt mycket pengar och ett annorlunda boende. Men jag får så mycket inspiration av att bara titta också. Så det var en fröjd för ögat ändå.
Här kommer lite att kika på...

  

   

Detta är alltså en norsk inredningsbutik. Finns i Sverige men då bara i Charlottenbergh och Töcksforts, som ligger nära norska gränsen i västra Värmland.

Men kika in på länken: Kremmerhuset där hittar du fler bilder och det finns även en nätbutik.

värmland

Lite blandat från Värmland...

Mys framför brasan...

      
Med mamma och tittade till min pappas gravsten. 

   Som vanligt god mat och dryck

 Självklart fick lilla mamma blommor

 Fönster på verandan... det var så fint.

  

       

Jag och min kära bror, ute i skogen och fixar lite ved. Och pratar gamla minnen... en underbar dag.

 Solnedgång

 

  Mitt älskade föräldrahem...

vardag

Skola, jobb och motion...

Ja, nu ska vardagen in i livet igen. Underbart! Älskar rutiner och det vanliga... trygghet för mig. Utöver det kan man göra nåt extra, det är alltid kul.

Så idag börjar vi med skolan. Ska bli kul att få träffa klasskamraterna igen. Och plugga.
Ska bli mycket intressant denna vår, då vi kommer att läsa mycket barnmedicin, neonatologi, kirurgi osv.

Men vi startar denna vecka men lite allehanda aktiviteter. Ska även lägga in lite bilder från Värmland.

Ett smakråd om hur det kan se ut... utanför mamma hus.

roza talimi

Har upptäckt en mycket duktig tjej. Hon är en kompis till min dotter och en mycket trevlig tjej. Hon har gått naturvetenskapliga programmet på gymnasiet med estetisk inrikning.
Hon älskar att måla... och titta. Gå in på hennes hemsida och titta...
Så kul med unga förmågor som jag tycker man ska ta tillvara på.

Länk: Roza Talimi

på väg hem

Tiden går fort...

Men det har varit skönt att få träffa mamma och två av mina syskon.

Nu hem och ladda för skolstart och jobb.

Published with Blogger-droid v2.0.2

mysigt

Brasan brinner i öppna spisen. Varmt o mysigt hos mamma.

Published with Blogger-droid v2.0.2

barndomsminne

Man blir väckt mitt i natten,  för att det är JVM i ishockey på tv.

Kärlek

Published with Blogger-droid v2.0.2

löfbergs lila staden

Ops, här går det undan.

Solen lyser mellan några moln...

Om en timme är jag hos min kära mor, förhoppningsvis.

Published with Blogger-droid v2.0.2

4 dagar

Leeeedig!

Hela 4 dagar. Var mycket längesedan.

Så, på med lack på naglarna och håret får hänga löst...

Ack Värmeland du sköna väntar sen

Published with Blogger-droid v2.0.2

en bra dag

Blir glad när jag kan sova en hel natt utan att vakna mitt i natten och behöva ta Citodon.
Vaknade ganska väl sövd... så underbart!

Känns som en bra dag i värkens tecken.

Njuta och kan vara glad... det gillas.

modifast

Ja, nu är det lite dags, så här efter jul att ta tag i sina matvanor igen. Det har gått bra, för det mesta att äta lchf mat. Men nu under julen har det blivit ett och annat i magen.

Så nu har jag beställt lite goda lågenergi drinkar och soppor. Som ersätter en måltid då och då. Får se om jag kör en 3 v. diet längre fram i vår, som jag gjorde förra året som gick jättebra.
Ca. 7 kg försvann från mig... med hjälp av motion också.

      

Kika in på länken: Modifast och läs, om du är intresserad.

glömsk o färgfri

Fy, va jag skäms! Träffade en av mina äldsta vänner... Yvonne. Hon fyller år idag. Och vad gör jag... jo, jag glömmer totalt att gratta henne. Senil? Ja...

 Här med sitt barnbarn Emilia

Dessutom är hon så snäll och ska hjälpa mig med Lady när jag är i Värmland. Usch, va jag skäms.

Det är inte konstigt jag är gråhårig. Suck... så nu är det hårfärgning på G.
Och som vanligt blir det:

pratstund

Ibland behöver man reda ut saker och ting. Prat stunder är bra att ha...

Nu hade jag mycket på lager med min dotter. Känns så konstigt... tiden har gått så fort. Nu sitter man och pratar vuxen snack med min dotter. Vart tog den tiden vägen då hon var liten och man fick för sig att hon inte förstod, vuxen saker? Nu sitter man och diskuterar viktiga saker... pengar, förhållanden, boende, andra relationer men liksom saker som är viktiga och betyder något, för oss båda.

Och känslorna som är så viktiga för oss... Många kan säga saker till mig men det finns ingen som kan påverka mig så mycket som när min dotter säger något. Positivt eller negativt. Och hon är likadan.
Känns så skönt!

När vi reder ut saker så känns det som bomull i magen... underbart. Inget skrik, gräl, fula ord osv. utan bara en enkel pratstund. Med min nu vuxna dotter... lite svårt för att hinna med men ok, är väl bara att infinna sig att jag har en vuxen dotter. Vissa saker faller liksom på plats och hon glider mer och mer i från mig... fast bara på ett sätt. Vi kommer alltid vara nära varandra, på ett speciellt sätt. Det kan ingen ta i från oss.

Älskar henne så...

mr röntgen

Äntligen har jag fått remissen till röntgen. Känns alltid lång tid när man väntar på något.
Men nu så... nästa vecka så är det dags för en mr röntgen. Hoppas bara man få ligga skönt.



Känns också lite halvläskigt att åka in där i tunneln men det ska nog gå bra.
Nu blir det snart sjukgymnasten för att få lite akupunktur... skönt.

kväll blir natt

Blir inget kvälls jobb... blir natt jobb istället.

Känns helt ok just nu att jobba natt. Speciellt i dag då det är så grått och trist ute. Då kan man få sova bort dagen. Tänk positivt! Känns bra att kunna vara flexibel. Och i detta läge så gynnar det mig alldeles utmärkt. Plus lite mera pengar, aldrig fel!

Så då blir det till att gå och handla och förbereda för lite packning. Åker till min kära mor på torsdag. Som jag längtar!

smärtan

Man blir så trött när man har smärta, konstant. Mest på natten och morgonen.

Sover mycket, just nu.

Den dagen, smärtan är borta...

då ska jag vara glad och fira.

Hoppas den dagen kommer, snart.

Published with Blogger-droid v2.0.2

trevlig kväll

En lugnt och trevlig kväll hos kära grannar.

God mat: kalkon, potatisgratäng och mycket god sås och lite plockmat. Ost och räkor...

   

God fortstättning...