gottiligott gott en lördagkväll efter mycket plugg

Hackad mandel, Vanilj Kesella och halv frysta Hallon.

Ett glas vitt... Pepino Cactus (ok, mycket kalorier, I know)

nerver

Plugg, plugg... idag står nervsystemet på schemat. Så intressant! Bra också med lite repetition från när jag gick undersköterskeutbildningen, för ca. 3 år sedan.

    

en tycka synd om dag, igår

Lite basplagg... tyckte jag, jag behövde.

Sen blev det Ikea... bara lite småplock dock. Behövs inte så mycket för att stilla min Ikea abstinens.

 

Ja, idag ska jag ta tag i mitt hem, plugga och definitivt gå ut en sväng... får bara ännu ondare att sitta inne.

förgylla en em/kväll

Min vän ska förgylla em/kvällen med mig på Ikea... Mys!

Mina tankar får jobba med något annat... kan vara bra. De har varit lite blasé idag, tycker jag.

en natt... som för längesedan

En av värsta natten på länge... minnen kom och gick. Svetten rann... panik ångesten gjorde sig påmind. Jag såg tunneln, tunneln som jag inte sett på länge. Sedan jag åkte tunnelbanan år. -04 i Bagarmossen. Tunneln som enlig mig skulle ta mig till helvetet. När jag kom hem kunde jag inte ens lyfta en långpanna för att göra pommes till min dotter. Jag låg i flera timmar stilla, stilla för det kändes som om hjärtat låg utanpå bröstkorgen. Jag såg det!
Tunneln, det var nog tunneln på röntgen som jag låg och analyserade.
Smärta och litet utrymme... att inte tas emot med förståelse och ödmjukhet för smärta och lite nonchalant tittade de på kallelsen, där jag hade noterat att jag har lite svårt för trånga utrymme. De fnös, åt det. Ta djupa andetag och så fick jag en liten, liten duk under min skuldra. Jag tänkte, jag biter ihop. Det gick inte i de 20 min, som behövdes. All måste göras om... vad elak jag är. Jag ville inte längre.
Jag gick därifrån med gråten i halsen. Och röd mulen i ansiktet, som jag upptäckte i spegeln ner i hissen. Inte konstigt att receptionisten tittade på mig så konstigt. Jag vill till en annan röntgen mottagning. Jag vill till Sös MR. Där har jag varti förr... där var det härlig musik i öronlurarna, där frågade hela tiden om det gick bra framför allt så brydde de sig om jag hade problem med trånga utrymme. Här fnös de åt det.

Mitt huvud har analyserat och svettats i natt.... så inget sovande. Så nu vaknade jag, trött som få. Men jag ska ta tag i dagen ändå. Jag hoppas min vän följer med mig... känns som en riktig vän.

besviken

Är så trött på mig själv ibland. Att jag inte kan stå ut... men, det gör så ont så jag vet inte, vissa dagar. Idag är en sådan dag... just som jag ska göra en MR på nacken. Men jag försökte, tog en Citodon (trodde det räckte med en). Men det gick inte.
Gjorde så ont så jag spände mig och fick kramp i ryggen istället. Och paniken var ett faktum, där inne i hålet.
Ja ja... suck och stön. Gråten satt i halsgropen, men jag lyckades svälja den. Är jag duktig då?
Nä, hatar att jag inte ska kunna visa mina riktiga känslor... Varför ska jag försöka visa mig duktig?

Nu sitter jag hemma och gråter istället... ikapp med regnet och snön. Tror jag vinner!

müsli a la lchf

Oj oj... måste dela med mig av detta recept.
Gjorde en egen müssli enligt lchf. Snabbt, enkelt och mycket, mycket gott.

KANELMÜSLI

Ingredienser:
Diverse nötter och frön
Tex:
Hasselnötter
Mandel
Pumpafrön
Kokos
Solrosfrön
Kanel   

Gör så här
Hacka nötterna grovt och rosta dom lätt i en torr stekpanna. När de fått lite färg tillsätter man kokos och frön och till sist lite kanel, rosta tills det är gyllenbrunt.

Smakar jättegott i fil eller yougerth.
En matsked brukar vara lagom i en lite skål.   

   

    

  

Hasselnötter och Mandlar

tandkräm

Stod och borstade tänderna... och kom på en sak!!!!

Jag måste bara få dela med mig av en helt underbar tandkräm. Den är god men främst gör den skillnad, på mig iallafall. Mina tänder är mycket vitare av denna tandkräm. Jag har blivit rekomenderad denna av en kollega som i sin tur har blivit rek. av sin tandläkare.

Så testa... Opalescence!

Lycka till! ;)

lchf mat

En Avocado soppa med ganska så mycket smak i.

Enkel Avokados Soppa
Ingredienser:
2 st Avokado
1 dl creme fraiche
1 dl grädde
1 dl vatten

1 tsk sambal oelek
2 msk citronsaft
1/2 kycklingbuljongtärning
1 krossad vitlöksklyfta
salt, peppar och curry efter smak

Gör så här
Kärna ur och mosa avokadofrukterna. Blanda ihop alla ingredienserna i en mixer (krossa buljongtärningen för att finfördela bättre). Värm lätt i gryta på spisen före servering. Snabbt, enkelt och underbart gott! Ca 4 portioner som förrätt.   

frukost o piller

För att orka med denna dag blir det först frulle i form av godaste Modifast Vanilj och sen två piller i form av en alvedon och en ibumethin....

Gottiligott gott

inte som man tänkt sig

Vissa dagar blir aldrig som man tänkt sig. Skulle ha suttit på Ks i Solna  med min dotter idag...
men nä, inte blev det så inte. Och det var väl skönt iof.

Men va gör jag idag då?... Hm, typ sov till nu. Suck... gillas inte. Men iaf så ringde jag jobbet men de svarade inte... tänkte om de ville ha lite hjälp. Ha ha ha... så kan man också göra.

Men nu ser jag att det är fantastiskt väder så jag beger mig ut... sen blir det plugg.
Ja, så blir det... ha ha.

kremmerhuset.no

Min syster vet precis vilken affärer jag älskar att gå i. En ny öppnad inrednings butik fanns i Charlottenberg, nära norska gränsen. Så vi hoppade i bilen och åkte iväg de ca. 2-3 milen. Och jag blev inte besviken...
Önskar jag bara hade väldigt mycket pengar och ett annorlunda boende. Men jag får så mycket inspiration av att bara titta också. Så det var en fröjd för ögat ändå.
Här kommer lite att kika på...

  

   

Detta är alltså en norsk inredningsbutik. Finns i Sverige men då bara i Charlottenbergh och Töcksforts, som ligger nära norska gränsen i västra Värmland.

Men kika in på länken: Kremmerhuset där hittar du fler bilder och det finns även en nätbutik.

värmland

Lite blandat från Värmland...

Mys framför brasan...

      
Med mamma och tittade till min pappas gravsten. 

   Som vanligt god mat och dryck

 Självklart fick lilla mamma blommor

 Fönster på verandan... det var så fint.

  

       

Jag och min kära bror, ute i skogen och fixar lite ved. Och pratar gamla minnen... en underbar dag.

 Solnedgång

 

  Mitt älskade föräldrahem...